Chủ đề ‘kỹ thuật chơi tennis’

Những hiểu lầm về vợt tennis bạn cần biết

Trong tennis, cây vợt là vật dụng quan trọng nhất. Sử dụng đúng, hiểu đúng về cách dùng vợt sẽ giúp bạn thi đấu thành công. Còn nếu vẫn có những hiểu nhầm về cây vợt tennis

Kĩ thuật đánh bóng thuận tay trong Tennis

Kĩ thuật đánh bóng trong tennis rất quan trọng trong các trận đấu , nó là yếu tố quyết định một phần kết quả của tay vợt thi đấu tennis.

Nét chơi thanh cao trong bộ môn tennis

Cũng như nhiều môn thể thao khác, có vài lịch sử & truyền thuyết về nguồn gốc ban đầu của môn quần vợt xuất phát điểm đầu tiên của môn tennis chính là Anh

Cách phòng tránh chấn thương khi thi đấu tennis

Chơi tennis có tác dụng rất tốt đến hệ tim mạch, hệ hô hấp, tăng cường sức khỏe, rèn luyện độ nhanh, bền, khéo léo cho cơ thể. Kỹ thuật thi đấu tennis Luật thi đấu tennis điều 1-3 Luật thi đấu tennis điều 4-6 Luật thi đấu tennis điều 7-11 Việc luyện tập tennis […]

Kỹ thuật cầm vợt chơi tennis

Cách cầm vợt sẽ tạo nên một sự khác biệt lớn khi chơi tennis, vài gợi ý sau giúp bạn tự tin hơn mỗi khi ra sân: Tạo khoảng cách cầm vợt phù hợp giữa ngón tay đeo nhẫn và lòng bàn tay Bạn dùng tay thuận nắm chắc vợt (bàn tay được đặt một […]